Beslenme çantası için 10 atıştırmalık tarif

Beslenme çantası için 10 atıştırmalık tarif

64
0
PAYLAŞ

Beslenme çantası için 10 atıştırmalık tarifi

Yazın hemen hemen herkesin hemfikir olduğu bir yönü varsa, o da çabuk geçmesidir. Siz farkına bile varmadan, kumsalda veya arka bahçede uzanarak geçirilen haftalar sona erdi ve öğretim yılı yeniden başladı. Bazıları çocuklar için atıştırma yapmanın kolay olduğunu düşünse de sağlıklı, dengeli ve lezzetli seçenekler bulmak şaşırtıcı derecede zor olabilir. Ve bu, çocuğunuzun gıda alerjisi veya intoleransı varsa ne kadar zor olabileceğini hesaba katmaz.

İster tuzlu, ister tatlı veya tuzlu bir şeyler havasında olsunlar, burada herkesin tercihlerine uygun tarifler var. Sandviç hazırlayabileceğiniz pamuklu ekmek tarifinden sağlıklı yulaflı bar tarifine kadar çocuğunuzun ilgisini çekebilecek tarifleri bir araya getirdik. İşte o tariflerden bazıları;

MÜCVER Muffin

Mücver Muffin Tarifi VİDEO

Çocuğunuza sebze yedirmenin en eğlenceli tarifini mutfaklarınıza getiriyoruz. Bu sağlıklı ve lezzetli haşlamayı mevsim sebzelerine göre veya çocuğunuzun damak zevkine göre şekillendirebilirsiniz. (Tarif için tıklayın)

KESİCİ BÖREK

Pazılı Turta Tarifi VİDEOSU

Börek dediysek hazır yufkadan değil. Hamurunu kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarifte, görüntüsü ile çocuğunuza pizza yiyormuş hissi verebilirsiniz. (Tarif için tıklayın)

LİMONLU KEK

Limonlu Kek Tarifi VİDEOSU

Çocuğunuz yemek yemeyi sevmeyebilir ve ağzına kolayca bir lokma atamayabilir. Ancak beslenme çantasını açtığında göreceği bu kadar yumuşak ve şirin bir pastaya asla hayır diyemez. (Tarif için tıklayın)

FÜME TAVUKLU SANDVİÇ

Füme Tavuklu Sandviç Tarifi VİDEOSU

Bir sürü doyurucu öneri sunduk ama “Etsiz yapamam çocuğum bütün gün okulda” derseniz size en pratik ve lezzetli sandviç tarifini verebiliriz. (Tarif için tıklayın)

YULAFLI ATOM BAR

Yulaf Ezmesi Atom Bar Tarifi VİDEOSU

Sadece öğle yemeğini değil, aynı zamanda en kısa ders molasını da düşünmek gerekir. Ardından koşup atıştırmalık almak yerine lezzetli bir atıştırmalık yapıp güzel bir beslenme çantasına koymak gerekiyor. (Tarif için tıklayın)

HİNDİSTAN CEVİZLİ KURABİYE

Hindistan Cevizli Kurabiye Tarifi VİDEOSU

Tuzluları bir kenara bırakıp okul bahçesinde koşturmaktan yorulacak çocuğunuza enerji verecek tatlılar söz verelim. Mümkünse şekliyle dikkatleri üzerine çekmeye kararlı bu kurabiyeyle sadece onu değil tüm sınıf arkadaşlarını mutlu edelim. (Tarif için tıklayın)

MUZLU CEVİZLİ Muffin

Muzlu Cevizli Muffin Tarifi VİDEOSU

Muffin tarifleri arasında en besleyici tarifi sizlerle buluşturuyoruz. Muzun eşsiz lezzeti ile çıtır cevizlerin birleşimi çocuklarınızın favorisi olacak. (Tarif için tıklayın)

ZEYTİN AÇILIŞI

Zeytinli Açılış Tarifi VİDEO

Okul hayatı boyunca simitten daha popüler bir şey varsa o da şüphesiz çörektir. Dışarıdan satın almak yerine evdeymiş gibi yapın ve gönül rahatlığıyla beslenme çantanıza koyun. (Tarif için tıklayın)

PAMUKLU EKMEK

Pamuklu Ekmek Tarifi VİDEOSU

Yumuşacık pamuklu ekmekleri çocuğunuzun beslenme çantasına gönül rahatlığıyla yerleştirebilirsiniz. İster sandviç yapın, ister diğer yiyeceklerin yanına koyun. O ekmek bitene kadar eve gelmeyeceksin… (Tarif için tıklayın)

ÇİKOLATALI KURABİYE

Çikolatalı Kurabiye Tarifi VİDEOSU

Öğlen ara öğünlerinde çocuğunuza tatlı sürprizler yapmak istiyorsanız bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Ağızda eriyen çikolata parçalarıyla ders için daha fazla enerjiye sahip olabilir. (Tarif için tıklayın)

Beslenme çantası için 10 atıştırmalık tarifi

Beslenme çantası için 10 atıştırmalık tarifi

Yazın hemen hemen herkesin hemfikir olduğu bir yönü varsa, o da çabuk geçmesidir. Siz farkına bile varmadan, kumsalda veya arka bahçede uzanarak geçirilen haftalar sona erdi ve öğretim yılı yeniden başladı. Bazıları çocuklar için atıştırma yapmanın kolay olduğunu düşünse de sağlıklı, dengeli ve lezzetli seçenekler bulmak şaşırtıcı derecede zor olabilir. Ve bu, çocuğunuzun gıda alerjisi veya intoleransı varsa ne kadar zor olabileceğini hesaba katmaz.

İster tuzlu, ister tatlı veya tuzlu bir şeyler havasında olsunlar, burada herkesin tercihlerine uygun tarifler var. Sandviç hazırlayabileceğiniz pamuklu ekmek tarifinden sağlıklı yulaflı bar tarifine kadar çocuğunuzun ilgisini çekebilecek tarifleri bir araya getirdik. İşte o tariflerden bazıları;

MÜCVER Muffin

Mücver Muffin Tarifi VİDEO

Çocuğunuza sebze yedirmenin en eğlenceli tarifini mutfaklarınıza getiriyoruz. Bu sağlıklı ve lezzetli haşlamayı mevsim sebzelerine göre veya çocuğunuzun damak zevkine göre şekillendirebilirsiniz. (Tarif için tıklayın)

KESİCİ BÖREK

Pazılı Turta Tarifi VİDEOSU

Börek dediysek hazır yufkadan değil. Hamurunu kolayca hazırlayabileceğiniz bu tarifte, görüntüsü ile çocuğunuza pizza yiyormuş hissi verebilirsiniz. (Tarif için tıklayın)

LİMONLU KEK

Limonlu Kek Tarifi VİDEOSU

Çocuğunuz yemek yemeyi sevmeyebilir ve ağzına kolayca bir lokma atamayabilir. Ancak beslenme çantasını açtığında göreceği bu kadar yumuşak ve şirin bir pastaya asla hayır diyemez. (Tarif için tıklayın)

FÜME TAVUKLU SANDVİÇ

Füme Tavuklu Sandviç Tarifi VİDEOSU

Bir sürü doyurucu öneri sunduk ama “Etsiz yapamam çocuğum bütün gün okulda” derseniz size en pratik ve lezzetli sandviç tarifini verebiliriz. (Tarif için tıklayın)

YULAFLI ATOM BAR

Yulaf Ezmesi Atom Bar Tarifi VİDEOSU

Sadece öğle yemeğini değil, aynı zamanda en kısa ders molasını da düşünmek gerekir. Ardından koşup atıştırmalık almak yerine lezzetli bir atıştırmalık yapıp güzel bir beslenme çantasına koymak gerekiyor. (Tarif için tıklayın)

HİNDİSTAN CEVİZLİ KURABİYE

Hindistan Cevizli Kurabiye Tarifi VİDEOSU

Tuzluları bir kenara bırakıp okul bahçesinde koşturmaktan yorulacak çocuğunuza enerji verecek tatlılar söz verelim. Mümkünse şekliyle dikkatleri üzerine çekmeye kararlı bu kurabiyeyle sadece onu değil tüm sınıf arkadaşlarını mutlu edelim. (Tarif için tıklayın)

MUZLU CEVİZLİ Muffin

Muzlu Cevizli Muffin Tarifi VİDEOSU

Muffin tarifleri arasında en besleyici tarifi sizlerle buluşturuyoruz. Muzun eşsiz lezzeti ile çıtır cevizlerin birleşimi çocuklarınızın favorisi olacak. (Tarif için tıklayın)

ZEYTİN AÇILIŞI

Zeytinli Açılış Tarifi VİDEOSU

Okul hayatı boyunca simitten daha popüler bir şey varsa o da şüphesiz çörektir. Dışarıdan satın almak yerine evdeymiş gibi yapın ve gönül rahatlığıyla beslenme çantanıza koyun. (Tarif için tıklayın)

PAMUKLU EKMEK

Pamuklu Ekmek Tarifi VİDEOSU

Yumuşacık pamuklu ekmekleri çocuğunuzun beslenme çantasına gönül rahatlığıyla yerleştirebilirsiniz. İster sandviç yapın, ister diğer yiyeceklerin yanına koyun. O ekmek bitene kadar eve gelmeyeceksin… (Tarif için tıklayın)

ÇİKOLATALI KURABİYE

Çikolatalı Kurabiye Tarifi VİDEOSU

Öğlen ara öğünlerinde çocuğunuza tatlı sürprizler yapmak istiyorsanız bu tarifi mutlaka denemelisiniz. Ağızda eriyen çikolata parçalarıyla ders için daha fazla enerjiye sahip olabilir. (Tarif için tıklayın)

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK