Kavun çekirdeği sütünün bilinmeyen 5 müthiş etkisi

Kavun çekirdeği sütünün bilinmeyen 5 müthiş etkisi

116
0
PAYLAŞ

Kavun tohumu sütünün 5 mucizevi etkisi

Keten tohumu, chia tohumu, susam tohumu vb. Daha sonra sağlıklı tohumların arasına bir yenisi eklendi. Kavun çekirdeklerini kurutmanın ve öğütmenin veya doğrudan salatalarda kullanmanın faydalarını duymuş olabilirsiniz. Kavun tohumu sütünün hazırlanması ve etkisi, kısa bir fermantasyon süreci nedeniyle biraz bükülme katar.

Kavun meyvesinin tadını çıkarırken, kolayca hazırlayabileceğiniz bir tarifle diyetinize bir tohum tedavisi ekleyebilir, vegan bir diyetiniz varsa süte alternatif bir içecek keşfedebilirsiniz. Hazırsanız kavun çekirdeği sütünün faydaları, pratik ve lezzetli bir tarif…

1 numaralı kavun çekirdeği sütünün 5 harika etkisi

1. Öksürüğe iyi gelir

Kavun tohumu sütündeki yüksek antioksidanlar ve mineraller, mukusun dışarı atılmasını kolaylaştıracak ve gürültüyü ortadan kaldıracaktır. Sütü kaynatıp tarçın, karabiber gibi baharatları ekleyerek etkisini artırabilirsiniz.

2. CİLT VE SAÇ ÜZERİNDE PARLATIR

Vitamin değeri yüksek olan kavun tohumu sütü saçlarınızı kökten uca besler ve dökülmeyi durdurur. Daha parlak ve yemyeşil bir görünümü destekler Kavun tohumu sütü, lekelere ve akne maskelerine dahil edildiğinde cilt dostu görünür.

3. MEMEMİ ARTIRIR

Kavun tohumu sütü içerek sindirim sisteminizi bir meyve gibi düzenleyebilirsiniz. Kavun tohumları; Bağırsakları temizler, midedeki asitliği dengeler, idrar yollarının sağlığını korur, basur gibi sorunları önler.

4. Anemiyi önler

Kırmızı kan hücrelerinin çoğalmasını teşvik eden kavun tohumu sütü, kansızlıkla mücadelede oldukça faydalıdır. Kansızlığa bağlı yorgunluğu gideren kavun çekirdeği sütü ile kendinizi daha enerjik hissedebilirsiniz.

5. Mide ekşimesini azaltır

Çekirdeğin sütü mide ülserlerini iyileştirme, yemekten sonra oluşan şişliği giderme ve mide ekşimesi semptomlarını azaltma gücüne sahiptir. Kavun tohumu sütü mideniz için gerekli vitamin ve mineralleri içerir.

2 numaralı kavun çekirdeği sütünün 5 harika etkisi

METAL TOHUM SÜTÜ DENEYİMİ

Malzemeler

– 1 su bardağı kavun çekirdeği

– 500 ml su

– 1 çay kaşığı bal

– Vanilya özü (isteğe bağlı)

Üretme

Kavun çekirdeklerini ve suyunu mutfak robotuna koyun ve iyice doğrayın. Hazırlanan karışımı boş bir kaba alıp ağzını kapatın ve 2-3 saat bekletin. Bu şekilde kavun tohumlarının suya kıvam vermesini sağlayabilirsiniz.

Tohum karışımının geri kalanını ince bir elek ile süzün. Daha sonra bal ve vanilya özü ile karıştırın. İşte kavun çekirdeği sütünüz hazır!

Afiyet olsun…

Kavun tohumu sütünün 5 mucizevi etkisi

Kavun tohumu sütünün 5 mucizevi etkisi

Keten tohumu, chia tohumu, susam tohumu vb. Daha sonra sağlıklı tohumların arasına bir yenisi eklendi. Kavun çekirdeklerini kurutmanın ve öğütmenin veya doğrudan salatalarda kullanmanın faydalarını duymuş olabilirsiniz. Kavun tohumu sütünün hazırlanması ve etkisi, kısa bir fermantasyon süreci nedeniyle biraz bükülme katar.

Kavun meyvesinin tadını çıkarırken, kolayca hazırlayabileceğiniz bir tarifle diyetinize bir tohum tedavisi ekleyebilir, vegan diyet yapıyorsanız süte alternatif bir içecek keşfedebilirsiniz. Hazırsanız kavun çekirdeği sütünün faydaları, pratik ve lezzetli bir tarif…

1 numaralı kavun çekirdeği sütünün 5 muhteşem etkisi

1. Öksürüğe iyi gelir

Kavun tohumu sütündeki yüksek antioksidanlar ve mineraller, mukusun dışarı atılmasını kolaylaştıracak ve gürültüyü ortadan kaldıracaktır. Sütü kaynatıp tarçın, karabiber gibi baharatları ekleyerek etkisini artırabilirsiniz.

2. CİLT VE SAÇ ÜZERİNDE PARLATIR

Vitamin değeri yüksek olan kavun tohumu sütü saçlarınızı kökten uca besler ve dökülmeyi durdurur. Daha parlak ve yemyeşil bir görünümü destekler Kavun tohumu sütü, lekelere ve akne maskelerine dahil edildiğinde cilt dostu görünüyor.

3. MEMEMİ ARTIRIR

Kavun tohumu sütü içerek sindirim sisteminizi bir meyve gibi düzenleyebilirsiniz. Kavun tohumları; Bağırsakları temizler, midedeki asitliği dengeler, idrar yollarının sağlığını korur, basur gibi sorunları önler.

4. Anemiyi önler

Kırmızı kan hücrelerinin çoğalmasını teşvik eden kavun tohumu sütü, kansızlıkla mücadelede oldukça faydalıdır. Kansızlığın neden olduğu yorgunluğu gideren kavun çekirdeği sütü ile kendinizi daha enerjik hissedebilirsiniz.

5. Mide ekşimesini azaltır

Çekirdeğin sütü mide ülserlerini iyileştirme, tokluk şişkinliği giderme ve yanma şikayetlerini azaltma gücüne sahiptir. Kavun tohumu sütü mideniz için gerekli vitamin ve mineralleri içerir.

Kavun Tohumu Sütünün 5 Mucizevi Etkisi #2

METAL TOHUM SÜTÜ DENEYİMİ

Malzemeler

– 1 su bardağı kavun çekirdeği

– 500 ml su

– 1 çay kaşığı bal

– Vanilya özü (isteğe bağlı)

Üretme

Kavun çekirdeklerini ve suyunu mutfak robotuna koyun ve iyice doğrayın. Hazırlanan karışımı boş bir kaba alıp ağzını kapatın ve 2-3 saat bekletin. Bu şekilde kavun tohumlarının suya kıvam vermesini sağlayabilirsiniz.

Tohum karışımının geri kalanını ince bir elek ile süzün. Daha sonra bal ve vanilya özü ile karıştırın. İşte kavun çekirdeği sütünüz hazır!

Afiyet olsun…

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK