Limon suyuna sarımsak eklemenin inanılmaz faydaları

Limon suyuna sarımsak eklemenin inanılmaz faydaları

56
0
PAYLAŞ

Faydaları saymakla bitmeyen limon ve limon suyuna sonsuz faydası olan sarımsağı eklersek ne olur? Bu iki mucizevi besin bir araya geldiğinde faydaları ikiye katlanır.

Limon suyuna sarımsak eklemenin inanılmaz faydaları

Limon ve sarımsağın faydalarını bilmeyen yoktur ama bu ikisini bir araya getirdiğinizde tam bir şifa deposu hazırlamış olursunuz.

Bu iki besin bir araya geldiğinde ne gibi faydalar sağlayacağına önce limon ve sarımsağın faydalarını tek tek ele alalım.

Limonun faydalarının başında cilde verdiği parlaklık ve ciltteki lekelerin giderilmesi gelirken aynı zamanda kırışıklara karşı paha biçilmez bir nimettir.

Ayrıca limon suyu zengin bir C vitamini kaynağı olduğu için uzun süreli solunum rahatsızlıkları ile baş etmeye yardımcı olur. Kış aylarında aç karnına ılık limon suyu içilmelidir.

Bunların dışında ateşi gideren limon, yaralara ve kesiklere iyi gelir. Ayrıca küçük kanamaların durdurulmasına da büyük katkı sağlar.

Sarımsak ise zengin vitamin ve mineral içeriği ile saçların güçlenmesine, daha parlak ve canlı görünmesine katkı sağlar.

Sarımsakta bulunan kalsiyum, kükürt, E vitamini, selenyum, B grubu vitaminler ve C vitamini kepek problemlerini önler.

Bağırsak sorunlarına iyi gelen sarımsak, antibiyotik görevi görerek grip gibi hastalıklara da iyi geliyor.

Bu iki besinin faydaları listesi uzayıp giderken, ikisi bir araya geldiğinde ne olur?

Limon suyuna sarımsak eklemenin faydaları bire bir faydalarından daha fazladır.

LİMON SUYUNA SARIMSAK EKLEMENİN FAYDALARI

  • Kalp damar sağlığına iyi gelir. Kalp hastalıkları riskini en aza indirir.
  • Mide ülserinin daha hızlı iyileşmesini sağlar. Mide rahatsızlığı olanların sorunlarını ortadan kaldırır.
  • Vücudunuzu gençleştirir ve vücudun şeker oranını dengelemeye yardımcı olur.
  • Alerjik reaksiyonların tedavisinde etkin rol oynar. Ancak sarımsak veya limon alerjisi olanlar dikkatli olmalıdır.
  • Vücuttaki şişliği giderir ve dokularda ödem oluşumunu engeller.
  • İdrar söktürücü etkisi ödemin giderilmesine yardımcı olduğu için kilo vermeye katkı sağlar.
  • Felç ve felç riskini azaltır ve böbrek taşlarına da iyi gelir. Böbrek sağlığını korur.

Limon suyuna sarımsak eklemenin inanılmaz faydaları #1

Limon ve sarımsak kürü için malzemeler;

  • 40 diş soyulmuş sarımsak
  • 2 litre taze sıkılmış limon suyu (su eklenmemiş)
  • koyu cam kavanoz

YAPILIŞI

  • Limonların suyunu 2 litreye sıkın ve üzerine fazladan su eklemeyin.
  • Daha sonra bu suyu bir kavanoza doldurun. 2 litre limon suyunun yaklaşık 8 bardak su olduğundan emin olun.
  • 40 diş sarımsağı soyduktan sonra havanda ezin ve kavanozdaki limon suyuna sarımsağı ekleyin.
  • Bu kavanozu kapatın ve 25 gün boyunca karanlık bir odada saklayın.
  • Bu kavanozu 25 gün boyunca günde bir kez sallayın.
  • 25 gün sonra sarımsak limon suyunda çözülür. Bu kürü kahvaltıdan yarım saat önce yarım çay bardağı olarak tüketebilirsiniz.

Limon suyuna sarımsak eklemenin inanılmaz faydaları #2

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK