Sanal Gerçeklik (VR) Türkçe’de sanal gerçeklik teknolojisi eğlenceli görünse de dikkatsiz kullanım sonucunda ciddi sağlık sorunlarına neden olabiliyor.
Yeni bir teknoloji ile tanışmadığımız bir gün geçmiyor…
Son günlerin en popüler teknoloji örneği olan sanal gerçeklik gözlükleri, çocuklar ve gençler için şimdiden bir tutkuya dönüştü.
Kişiye 360 derecelik görüş açıları ve 3 boyutlu interaktif deneyim sağlayan VR gözlükler, size hiç var olmadığınız bir ortamda varmış gibi hissetmeniz ve gerçekte olmanız için bir ortam sağlayabilir.
Sanal Gerçeklik (VR), kullanıcının her iki gözüne farklı görüntüler gösterir. Beyin iki görüntüyü birleştirdiğinde 3 boyutlu bir efekt yaratır.
Elbette her şey bu kadar iyi gitmiyor… Özellikle küçük yaş gruplarında bu gözlüklerin kullanımında çok dikkatli olmakta fayda var.
Uzmanlar, aşırı ve dikkatsiz kullanım sonucunda fiziksel ve ruhsal sorunlar yaşanabileceğinin altını çiziyor.
Peki sanal gerçeklik gözlüklerinin zararları nelerdir, sağlığı nasıl etkiler? Sizler için araştırdık.
GÖZLERDEKİ EN BÜYÜK HASAR
Sanal Gerçekliğin (VR) şimdiye kadar tespit edilen en yaygın yan etkisi görme bozukluğu ve ardından mide bulantısı ve oryantasyon bozukluğudur.
Bir nesneye uzun süre bakmak göz yorgunluğuna neden olabilir. Ayrıca doktorlar, bu tür oyunların gençler tarafından sıklıkla kullanılması nedeniyle miyopinin gelişmesinden endişe duymaktadır.
KOORDİNASYON BOZUKLUĞU
VR teknolojisinin getirebileceği bir diğer dezavantaj, kullanımdan sonra herhangi bir nesnenin mesafesini gerçekte olduğundan farklı görebilmenizdir. El ve göz koordinasyonundaki dengeyi zorlaştırabilir.
Baş dönmesi
Bir görüntüyü hareketli olarak algılamamız için, baktığımız süre boyunca gerçek bir fiziksel hareket gördüğümüzde beyne sinyaller gönderilir. Bu yüzden VR cihazları baş dönmesine neden olabilir. Ayrıca, çocuğun herhangi bir boyutta hareket tutması varsa, eğlence parkı ekipmanlarında oluşan etki, bir VR cihazı kullandığında da ortaya çıkar.
20-20-20 KURALI
Ortaya çıkabilecek sorunlara çözüm olarak uzmanlar 20/20/20 kuralını önermektedir.
Yani 20 dakika boyunca bir aktivite yaptıktan sonra 20 adım ilerideki bir maddeye 20 saniye baktığınızda, gözünüze bir mola ve rahatlama getiriyorsunuz.
