Libidoyu tavan yaptırıyor! İşte afrodizyak etkili 11 muhteşem besin

Libidoyu tavan yaptırıyor! İşte afrodizyak etkili 11 muhteşem besin

31
0
PAYLAŞ

Daha tutkulu ve romantik bir seks hayatı için sofralarınızda mutlaka yer açmanız gereken yiyecekler var. Libidoyu artıran afrodizyak etkisi olan 11 besini sizin için derledik.

Libidoyu artırır!  İşte afrodizyak etkisi olan 11 harika yiyecek

Cinsel yaşamı renklendiren ve tutkuyu harekete geçiren afrodizyak etkisi olan yiyecekler her zamanki gibi popülerliğini koruyor.

Bazı gıdalardaki vitaminler ve mineraller gibi besinler hormonları, beyin kimyasını ve vücudun enerji ve stres seviyelerini etkiler. Bunun sonucunda insan organları ve cinsel istek doğrudan veya dolaylı olarak etkilenir.

Birlikte olduğunuz kişiyle bazı sorunlar yaşıyorsanız ve cinsel hayatınızı daha aktif hale getirmek istiyorsanız afrodizyak etkisi olan besinlere başvurabilirsiniz.

Peki cinsel isteği artıran ve afrodizyak etkisi olan besinler nelerdir? İşte cinsel performansı artıran afrodizyak etkili besinler…

ACI BİBER

Yemeklere lezzet katan acı biber, cinsel hayatı da olumlu etkiliyor.

Beyinde endorfin salınımını tetikleyen kırmızı biber, kalp atışını hızlandırır ve cinsel uyarılmaya neden olur.

ÇİKOLATA

Heyecan ve mutluluk hissi veren çikolata, cinsel isteği artıran besinler arasında yer alır.

Afrodizyak etkisi ile bilinen çikolata, beyindeki ilişki sinyallerini destekleyen bir etki gösterir.

MUZ

B1, B2, C, A ve E vitaminleri, potasyum, magnezyum, demir, kalsiyum, fosfor, sodyum ve iyot bakımından oldukça zengin olan muz, kas güçlendirici ve enerji verici özelliklere sahiptir.

Başta bufotenin olmak üzere zengin vitamin ve mineralleri ile libidoyu artıran önemli bir afrodizyaktır.

BADEM

Antik çağlardan beri doğurganlıkla ilişkilendirilen badem, kokusuyla da kadınlarda tutkuyu tetikliyor.

Yapılan araştırmalara göre; Tüm erkekler ve kadınlar, E vitamini, magnezyum ve lif içeren badem tüketmelidir.

Kadınlar için yüksek afrodizyak etkisi olduğu bilinen bademi günde bir avuç tüketebilirsiniz. Bal ile lezzetli bir aşk yemeğine dönüşen badem, libido üzerinde son derece etkilidir.

AVOKADO

Avokadoyu cinsellikle ilişkilendirmek için şekline bakmak yeterlidir. Eski Aztek uygarlıkları avokadoya “testis ağacı” adını verdiler çünkü ağaçta çiftler halinde asılıydı.

Yüksek düzeyde folik asit ve potasyum içeren avokado, vücuda daha fazla enerji sağlayan B9 vitamini ve testosteron üretimini artırmaya yardımcı olan B6 vitamini içerir.

TOP

Potens için reçete edilen “sıvı altın” Hipokrat, östrojen ve testosteron gibi hormon seviyelerini düzenlemeye yardımcı olan bor ve uyarılma sırasında kan akışını artırmaya yardımcı olan nitrik oksit içerir.

Nitrik oksit ayrıca, ereksiyon ve klitoral kan akışı oluşturmada rol oynayan kan damarlarının açılmasına yardımcı olur.

SAFRAN

Sağlığa ve cilde faydaları ile hem kozmetikte hem de gıdalarda kullanılan safran cinsel hayata da renk katmaktadır.

En etkili afrodizyak etkili besinler olan safran, kısır erkeklerde sperm hareketliliğini artırmaya yardımcı olur.

İNCİR

Amino asitler açısından zengin olan incir, cinsel dayanıklılığı ve libidoyu artırır.

En eski meyvelerden biri olan incir, tarihteki çoğu uygarlık tarafından kadın cinsel organına benzetilmiştir. Adem ve Havva, İncil’de adı geçen bu meyvenin yapraklarıyla avret yerlerini kapatmışlardır.

Kleopatra’nın en sevdiği meyve olan incir, eski Yunanlılar tarafından da sevgi ve bereket sembolü olarak kabul edilmiştir.

SARIMSAK

Güçlü kokusu nedeniyle tercih edilmeyen sarımsak, vücuttaki kan akışını hızlandırır ve genel kardiyovasküler sağlığı artıran allisin açısından oldukça zengindir.

KUŞKONMAZ

17. yüzyıl İngiliz botanikçi Nicholas Culpepper’ın keşfettiği gibi kuşkonmaz, kadın ve erkeklerde tutkuyu ve cinsel isteği artıran özelliklere sahiptir.

A, B6, C ve E vitaminleri, kalsiyum, potasyum ve folik asit açısından en zengin besinlerden biri olan kuşkonmaz, vücuda verdiği enerji ile bilinir.

SOMON

Omega 3 ve çinko açısından zengin olan somon, kan akışını destekler. Ayrıca östrojen üretimi için yapı taşları sağlayan somon, libidoyu artırmaya yardımcı olur.

PAYLAŞ

BİR CEVAP BIRAK